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もみほぐし

吉田式もみほぐしとは

吉田整骨院のもみほぐしは、身体のツボ押しと筋肉を深部からほぐしていく技術をミックスしたもので、良くほぐれて楽になると大変好評なマッサージです。

手法について

手法について ①炎症（痛み）の緩和
干渉波、中周波、低周波などの電気
②牽引
頚の狭窄（頚椎の間がせまくなり神経を圧迫）による症状（シビレ、放散痛）
狭くなった関節の間をあける治療
③ストレッチ
筋肉や関節をやわらかくする。
痛みのある場所は筋肉が硬くなります。
萎縮した筋肉、関節をやわらかくしていきます。
④筋トレ
症状に合わせた誰にでもできるトレーニングをすることで筋力UP
筋肉が弱くなると、関節や骨をささえる鎧がなくなり負担がかかります。
中年から老年期には特に必要ですが誰にでも簡単にできるものを指導させていただきます。
 
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